Trei moduri de a face faţă durerii

articol original aici

3 moduri de a face față durerii când durerea e prea adâncă pentru a o pune în cuvinte

Ți-ai simțit vreodată inima prea grea pentru a plânge?

Sau poate ai experimentat momente când stăteai treaz noaptea și te întrebai dacă inima ta rănită se va mai vindeca vreodată – și temându-te că vei suferi enorm în continuare datorită poverii atâtor lacrimi neplânse?

Inima mea își dorea de multe ori să poată vărsa afară durerea pe care o adunase în ea, însă lacrimile rămâneau ascunse într-o pânză de durere adâncă. Acum câteva seri am reușit să plâng pentru prima oară după multe luni. Isus S-a apropiat. El m-a invitat să mă cuibăresc lângă El. Cei cu inima zdrobită au parte de o promisiune sigură – El e aproape.  Dintre toate lucrurile din lumea asta, există ceva mai prețios unui suflet decât asta?

Ann Voskamp scrie aceste cuvinte profunde, provocatoare, despre suferință,

„Dacă belșugul părtășiei se găsește doar în frângerea suferinței – pentru că suferința este locul unde locuiește Dumnezeu? Suferința este locul unde Dumnezeu oferă cea mai vindecătoare intimitate.” (Calea Frângerii).

Chiar dacă doare, ajungem la vindecare dacă strigăm la Dumnezeu pentru a fi eliberați din mijlocul suferinței. Iată trei lecții pe care inima mea le-a învățat de la Isus în miezul suferinței:

      1. Nu te rușina de lacrimi

Emoțiile triste sunt parte a naturii noastre umane și nu e sănătos să te rușinezi de ele sau să ți le suprimi

Uneori tânjim să fim puternici, iar aceasta naște în creierul nostru ideea că nu ar trebui să vărsăm nicio lacrimă. Dar astăzi să știi atât: e în regulă să plângi.

Ni se spune că în Biblie, Isus a demonstrat aceasta prin însăși viața Sa atunci când a plâns împreună cu Maria și cu Marta, după moartea lui Lazăr.

L-a iubit pe Lazăr, și a plâns pentru el. Poate că nu te confrunți cu moartea unei persoane, ci a ceva ce ți-e drag, ceva țesut în pânza delicată a inimii tale.

Moartea mariajului părinților tăi. Sănătatea șubredă. Respingerea. O relație distrusă.

Toate aceste circumstanțe ne aduc în ipostaza de a jeli – plângi! Nu o reține înăuntru. Fii sincer cu Isus cu privire la sentimentele tale. Recunoaște-le. Validează-le.

      2. Transformă rănile tale în închinare

Da, este un timp pentru jale, un timp în care să plângem cu cei ce plâng, dar în același timp există o modalitate corectă de a o face în așa fel încât să evităm să fim sufocați și înecați de durere.

Nancy Guthrie afirma cu înțelepciune:

„Lacrimile nu reflectă lipsa credinței. Lacrimile sunt un dar de la Dumnezeu care ne ajută să spălăm durerea adâncă a pierderii.”

A existat nu demult o vreme când nu știam ce să fac cu inima mea sau cu mine însămi pentru că durerea mea mi se părea imposibil de purtat. Treptat, mi-am făcut un obicei să ascult muzică de laudă și închinare pentru a-mi îndrepta mintea către bunătatea lui Isus – adevărul Lui – în așa fel încât cel rău să nu îmi cotropească mintea cu minciuni despre mine sau despre circumstanțele în care mă găseam. Mâinile ridicate, lacrimile care șiroiau, și o inimă care este înfiorată de o credință slabă sunt plăcute în ochii Tatălui ceresc.

Golește toată durerea din inima ta în prezența Lui. Transformă rănile tale într-o oportunitate de a te închina continuu. În felul acesta, pe măsură ce valul de amărăciune începe să se domolească, oceanul scump al dragostei lui Dumnezeu îți poate umple inima până va da pe deasupra de pace, speranță și vindecare.

      3. Crede că El jelește alături de tine

Fiecare om procesează durerea în mod diferit, dar noi toți am avut parte de momente de suferință intensă care ne-a marcat până în străfundurile cele mai adânci ale ființei, și de suspine care ne-au durut suficient de adânc încât au rămas tăcute.

Însă suspinele Duhului Sfânt sunt mai adânci decât ale noastre. El plânge și mijlocește, pentru tine și pentru mine, transformă durerea inimii noastre în ceva bun în momentele noastre cele mai pline de sfârșeală și slăbiciune.

Noi nu suntem puternici niciodată. Suntem întotdeauna slabi când suntem pe cont propriu. Dar în însăși slăbiciunea noastră El Își revarsă promisiunea de îndurare, dragoste și compasiune.

Nimic din toate cele cu care ne confruntăm nu au puterea sau capacitatea de a ne despărți de dragostea Lui puternică, atot-cuprinzătoare și veșnică.

Circumstanțele pot fi îngrozitoare, da. Pavel înșiră o listă care include foamete, goliciune trupească, sărăcie, persecuție și sabie. Niciuna din toate acestea nu sunt plăcute – sunt un adevărat coșmar.

Cu toate astea, prieteni, dragostea lui Isus este mult mai mare și mai puternică decât vom ști noi vreodată. Pentru că suntem iubiți tocmai de El, cu o asemenea dragoste, putem fi mai mult decât biruitori prin El!

Pentru că suntem ai Lui, un popor răscumpărat de un Rege plin de o dragoste nesfârșită, care Și-a vărsat sângele pentru noi, Dumnezeu nu ne lasă să ne înecăm în niciun fluviu sau ocean. El trece prin apă împreună cu noi, El este cel care ne ține capul și inimile ridicate deasupra valurilor. Nu vor fi acoperite de ape.

Dumnezeu nu ne părăsește în mijlocul focului unor teribile încercări. El este cu noi, trece prin toate împreună cu noi și ne protejează de arșiță cu prezența Sa! Nu vom pieri în flăcări..

Prietene, respiră azi. Adu orice provară ce amenință să îți zdrobească inima de durere în mâinile străpunse ale lui Isus, care stau întinse înaintea ta, gata să le poarte în locul tău!

„Veniţi la Mine, toţi cei trudiţi şi împovăraţi, şi Eu vă voi da odihnă! Luaţi jugul Meu asupra voastră şi învăţaţi de la Mine, pentru că Eu sunt blând şi cu inima smerită, şi astfel veţi găsi odihnă pentru sufletele voastre! Căci jugul Meu este bun, iar povara Mea este uşoară” (Matei 11:28-30, NTR).

 
 

Moriah Simonowich – Editorial: Speranță pentru inimi istovite

Moriah Simonowich are douăzeci de ani și locuiește în Carolina de Nord, adoră leagănele de pe verandă, cerul senin, cafe-latte, cățelușii și asprimea lunii octombrie. Doar arareori scapă ocazia de a se strecura afară din casă și a savura un apus de soare. Scrisul este precum oxigenul pentru inima ei. Puteți intra în contact cu Moriah aici: www.delightinginhim.com

One Day I Will Be A Memory- I Want To Be A Good One.

Creating a good memory out of oneself 🙂

thelifeididntchoose

I used to tell my children that they would not wake up one day and be a certain kind of person on their eighteenth or twenty-first birthday if they were not working to be that person right now.

And I remind myself that I won’t suddenly be a better version of me just because I cross the threshold of senior citizenship.

Age doesn’t magically transform anyone into a better self than that which they have been practicing to become.

If I am kind and gracious and loving today, then I will most likely be so tomorrow.

If I am bitter and spiteful and petty right now, my heart won’t open wide just because of a birthday that ushers in a new decade of life.

I am crafting a legacy every. single. day.

People will remember me for who I am, not who I wish I had been.

View original post

Five Practical Ways to Support a Grieving Parent

Grieving parents – practical ways to support

thelifeididntchoose

It’s oh, so hard to know what to do when you are watching a heart break.

You want to reach out and make it better, make the pain go away, make a difference.  But it seems like nothing you can do will matter much in the face of such a huge loss.

While it’s true that you cannot “fix”  the brokenness in a bereaved parent’s life, there are some very important and practicalways you can support them in their grief-especially as the weeks turn into months and then to years.

a little consideration eeyoreHere are five practical ways to support grieving parents:

  • Remember anniversaries and birthdays.  Take note of the date our child left this life, his or her birthday, the day of the funeral-trust me, you aren’t reminding us of anything-we cannot forget!  When someone else shares that they remember too it is so, so encouraging.  It…

View original post 447 more words

În loc de rugăciune…

sursa aici

În loc de rugăciune

În seara asta, Doamne, Te vei culca flamînd,
Azima rugăciunii n-o vei avea la cină,
Nici blidul de smerenii, nici stropul de lumină
Ce-mi pîlpîia alt’dată în candela de gînd.

Sînt prea sărac, Stăpîne, nu am ce-Ţi oferi
Să-ţi stîmpăr foamea, furii mi-au tîlhărit cămara
Şi de puţinul suflet ce îl păstram ca sara
Să am, ca tot creştinul, cu ce Te omeni.

Aş vrea să-Ţi pot întinde un gînd sfios măcar,
Dar nu, nu pot, grădina mi-e vraişte şi mi-e goală,
Mi-a mai rămas pe-un lujer o singură petală
Şi pe un ramur veşted un singur fruct amar.

De l-aş culege-n pripă să Ţi-l aduc prinos,
Şoptind o rugăciune şi tremurînd o cruce,
Ar fi păcat de moarte că, Doamne, Ţi-aş aduce
Otravă-n cupe sparte şi Te-aş tîrî prea jos.

Zădarnic stai de veghe şi-aştepţi umil şi blînd,
Azima caldă-a rugii n-o vei avea la cină
Şi-n cerul Tău de gheaţă cu ţurţuri de lumină
În seara asta, Doamne, Te vei culca flămînd.

Sunday quote – vocation

Discovering vocation does not mean scrambling toward some prize just beyond my reach but accepting the treasure of true self I already possess. Vocation does not come from a voice ‘out there’ calling me to be something I am not. It comes from a voice ‘in here’ calling me to be the person I was born to be, to fulfill the original selfhood given me at birth by God.  (Fr. Thomas Merton, O.C.S.O)

Abuz – Abuse

sursa aici.

(English version down the page)

Am o dilemă. Cine sunt eu?

Este posibil să îţi păstrezi verticalitatea în România anului 2017? Să îţi rămâi credincios – fidel credinţelor, principiilor, propriilor convingeri profesionale câştigate greu, prin studiu, analiză minuţioasă a evidenţelor, experienţă clinică…? Chiar şi atunci când eşti prins între ciocanul complexei lumi politice (din care nu fac parte, şi poate de aceea nu reuşesc să îi privesc ca fiind mai aparte, mai… altfel de oameni decât omul de rând, mai cu drepturi de a pretinde tratament preferenţial – şi chiar prin aceasta discriminatori…) şi nicovala ierarhiei profesionale, unde, când ţi-e lumea mai dragă (şi pacientul mai liniştit – pentru că da, despre hăţişurile lumii medicale româneşti vorbim…) te trezeşti cu pacientul smuls din îngrijire şi zvârlit în altă ogradă. Şi după ce îţi faci pe îndelete mea culpa, realizezi că nu eşti decât o biată marionetă, cu principii (inutile si imposibil de naive) şi expertiză (pardon? ce-i aia?). Şi dacă îndrăzneşti să ai nedumeriri, urmează şi sechelele (şicane) care îţi vor îndulci activitatea de aici înainte.

Drepturile pacientului – mai contează? Drepturile medicului… hm. 

Pacientul era bine (asimptomatic, liniştit, fără durere sau vreo altă suferinţă fizică, terminal – în declin, în evoluţie clară spre final…) Nu mai e. Bine. Prognosticul – neschimbat. Pentru că medicina nu poate adăuga zile vieţii ajunse la finalul ei în urma unei boli progresive terminale… dar poate amplifica suferinţa. Prin abuz şi agresiune. (Îmi asum fiecare afirmaţie, ca medic)

Şi dacă vă imaginaţi că protagoniştii actului medical am fost noi doi – eu, ca medic curant, şi pacientul meu, ei bine, nu. Protagoniştii sunt familia pacientului (membrii ai clasei politice) şi executivii mangeriali ai spitalului. Contează dorinţa pacientului? Ia ghiciţi!

Concluzie – rugă: Doamne, nu mă lăsa să ajung mamă de… primar/deputat/senator/etc. Sau mai bine fereşte-mi copiii de infatuare, minciună, depravare morală… să aibă decenţa de a-mi respecta ultime dorinţe. Şi să-mi poată onora deciziile şi demnitatea. Chiar şi atunci când n-or fi întru totul de acord cu mine.

English version:

I have a dilemma. Who am I?

Is there any possibility to preserve your integrity in Romania now, in 2017? To stay faithful to your beliefs, principles, your own convictions gained through hard work, through study, careful analysis of evidence, through clinical practice…? Even then when you’re caught between the devil of the complex political world (which I am no part of, and maybe that’s why I don’t really succeed in seeing them as being something special, or… different from common people, or having the right to claim special treatment – and exactly by doing that, being discriminatory…) and the deep sea of professional hierarchy, where, the very moment you dare to feel at ease (and your patient at peace – because this is the topic we’re dealing with, the wildwood of Romanian medicine…) you find out your patient has been taken out of your care and brutally put in another facility or department. And after a serious self examination and a careful mea culpa, I finally get it – I’m no more but a poor marionette, with useless and impossible naive principles and expertise (pardon me? what?). And if you dare to have any wonderings, you’ll get as a bonus the sequels (sneers) that will sweeten your practice from now on.

The patient’s rights – who cares? The doctor’s rights… yeah, sure.

The patient was fine (symptom-free, peaceful, no pain or other physical suffering, dying – declining, clear descent towards the end of life…) He’s not anymore. His prognosis – unchanged. Because medicine itself cannot add any days to a life that reached its end, the end of a progresive, uncurable disease… but it can unfortunately amplify the suffering. Through abuse and aggression. (I am responsible for each statement, as a doctor)

And if you imagine yourself that the protagonists of this medical act were the two of us – me, as the treating doctor, and my patient, well, no. The main characters were the patient’s family (members of the political class) and the hospital’s executive management. Does the patient’s wish matter? You may guess!

In conlusion – my prayer: Oh, Lord, don’t let me ever be a mother of a…  mayor/deputy/senator/etc. Or even better, please keep my children far from infatuation, lies, moral corruption… help them to have the decency to respect the last of my wishes. To be able to honor my decisions and my dignity. Even then when they won’t totally concur with me.

Copiii mei nu sunt la fel de extraordinari ca…

Struggling at times myself with that. Being average is not a curse. It is a gift. Being you is the way God made you to be – and that is always good enough. It is us who can, at times, hardly accept it. In us, in our children, or in others.

Be you. Precious you.

original post – here

Your friend rushes to your table and apologizes for being late to your monthly lunch date. “I’m so sorry.” She says. “I just got back from Max’s private cello lesson. He’s headed to Nationals next week.”

Oh, wow. I didn’t even know he played cello.” You reply. “Isn’t soccer more his thing?”

Your friend nods and laughs in response to your question.

Yeah, that’s his thing too. And football. Well, and I guess robotics.” Then she pauses to reflect.

I guess it’s kind of funny to say aloud, but it’s almost like whatever he tries, he excels in. Sort of like, everything is kind of his thing.” Then she goes about ordering her drink.

You slide back in your chair with a smile on your face, but you can’t help but wonder how one kid can be so, so talented. Then…

View original post 993 more words

Har

O picătură de har. În tumult de inimă tristă şi ochi înlăcrimat.

“Dragostea aceasta care ia forma tăcerii vrea să mântuiască ființa din marile-i mândrii. Smerenia se coase prin durere pe haina inimii. Suntem un bulgăre de praf pe care orice vânt îl poate spulbera…doar asta suntem fără El. Săracii de noi…cum credem că suntem Cineva…

Devenim cineva doar când El ia formă în noi.”

Sursa aici.

Multumesc, Andreea Stanciu.